積立額を増やしたくなった時の考え方|評価益が出ても増やさない理由

積立投資を続けていると、ある時ふとこんな気持ちになることがあります。

「最近、評価益がけっこう出てきた」
「SNSを見ると、もっと積立額を増やしている人もいる」
「今のうちに、自分も増やしたほうがいいのかな?」

相場が好調なときほど、こうした迷いは自然に出てきます。
今回は、積立額を増やしたくなったときに、いったん立ち止まって考えていることを整理してみます。

評価益が出ている=自分がうまくやれている?

まず最初に考えたいのが、「今の評価益は何によるものか」という点です。

相場には波があります。
良い時もあれば、悪い時もある。

今が好調なのは、自分の判断が優れていたからというより、たまたま地合いが良かっただけかもしれません。

評価益が出ている状態はうれしいものですが、
それを「実力」と考えてしまうと、次の判断がブレやすくなります。

相場が良いときほど、積立額を増やしたくなる理由

特に相場が好調な時期は、SNSやブログで次のような情報が目に入りやすくなります。

  • 積立額を増やした話
  • 評価額が大きく伸びている報告
  • 「今はチャンス」という空気感

そうした情報を見ていると、
「自分だけ取り残されているのでは?」
という気持ちが、知らないうちに生まれます。

ただ、このタイミングでの増額は、家計の判断というより、感情に引っ張られた判断になりやすい点には注意が必要です。

だから、あえて「やらない」と決めていること

私自身、積立投資では次のことはしないようにしています。

  • 評価益が出たからといって積立額を増やす
  • 相場が良さそうだから増額する
  • その場の気分で積立ルールを変える

理由はシンプルです。

  • 売買や変更が増えると、判断ミスの可能性が高くなる
  • 税金が発生し、税の先送り効果を活かしにくくなる
  • 「考えない仕組み」だったはずの積立が、考える投資に変わってしまう

積立投資は、上手に動くことよりも、余計な判断をしないことのほうが大切だと感じています。

積立額を変えるのは、どんなときか

では、積立額を一切変えないかというと、そうではありません。

私の場合、評価額が上がったからではなく、
家計の余剰資金が増えたときにだけ、積立額を見直します。

収入や支出に変化があり、
「この金額なら、無理なく続けられる」と判断できた場合です。

そのほか、状況によってはスポットで購入することもありますが、
正直なところ、相場が好調なときよりも、
「〇〇ショック」と言われるような大きな下落が起きたときのほうが、
余分に買いたくなる気持ちは強くなります(笑)。

増やさない判断も、立派な選択

積立額を増やすことが、必ずしも正解とは限りません。

むしろ、

  • ルールを守る
  • 相場に振り回されない
  • 生活を優先する

こうした姿勢を保つために、あえて何もしないという選択もあります。

積立投資のゴールは、短期的に増やすことではなく、
迷わず、淡々と続けられる状態をつくること。

積立額を増やしたくなったときは、
一度立ち止まって、「これは相場の判断か、家計の判断か」を考えてみる。
それだけでも、十分だと思っています。

※本記事は筆者個人の経験や考え方をもとにした内容であり、特定の金融商品や投資手法を推奨するものではありません。

投資には価格変動リスクがあり、元本割れの可能性があります。最終的な投資判断は、ご自身の家計状況や目的を踏まえたうえで行ってください。

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